美肌作りの基本

<美肌を作る為に大切なこと>

 

肌が悪くなった原因を考える

良くなる方法を早めに行う

正しいお手入れ

 

「例」

   ・口周りのニキビが治らない→ストレスホルモンの増加→

 

    リラックスを心掛ける→跡が残らないようにパックなどする。

 

   ・Tゾーンに脂がでる→お手入れ不足→

 

    心を入れ替える→オイルマッサージを10分する。

 

 

 

美肌を作る為にはまず、自分の生活習慣を見直す事も

大事かもしれませんね!

 

そうだすいでは、洗顔やスキンケアの付け方などから教えます。

皆さんも一緒に美肌を目指しましょう!!        

 

 

                      森でした。