頭皮のマッサージ





こんにちは!ケアリスト石田です!



冬の寒さも増してくるこの頃…

頭が重かったり、肩がいつもよりこっていたりはしませんか?


冬は冷えや運動不足など筋肉に疲労がたまりやすく肩がこりやすかったりするのです!

対処としてはと体を温める事が大切です!

お風呂に入ったり、温かい飲み物を飲んだり極力体を冷やさない様にしましょう!!

あと疲れを取る事も大切なのです!

そうだすい癒しメニューは
アロマシャンプーがオススメです!!


3種類のアロマの香りからアロマの香りを選んでいただき、首を温めながら頭皮をマッサージしていきます!




頭のツボもマッサージしていくのでリフレッシュ出来ると思います😊


寒さで重くなった頭とこった肩をほぐしてみませんか?