頭寒足熱



こんにちは、ケアリスト石田です😊

皆さま“頭寒足熱”と言う言葉をご存知でしょうか?

言葉通りに読むと頭を冷やし、足を温める…
頭を冷やすとはと、思い調べた所“頭は熱を持たせれはいけない”所なので熱を取るために冷やすとのことでした

今年夏はかなり暑かったので色々な冷感グッズが販売されていました
ですが熱を取るといっても冷やしすぎは危険なのです!

頭は毛細血管や神経が密集し入り組んでいるので長時間冷やすとさまざまなトラブルを誘発する恐れがあるそうです

足熱はこれからの時期から重要になっていきます!

どんどん寒くなると冷え性の方には辛い季節になってきます

足熱には冷え症を緩和してくれる効果があります
身体の末端である足先は血流が上手く巡らないため冷えがちです
この足先を積極的に温めてあげることで、血流が促進されて冷え性が緩和されていきます
身体があったまればリラックス効果も得られ、代謝も上がりいいことずくめです!

そうだすいでも“足湯”始めました!
カラーやパーマなどの待ち時間に一緒にできますので時間も気にせずできます!

この足湯の中にバブの40倍もの効果がある重炭酸タブレットが一個贅沢に入っています!
足湯効果と重炭酸タブレット効果で寒い冬を乗り越えましょう❄️

ぜひお試し下さい